暑假來了，大學(xué)生們都回到了家里，暫時(shí)放下了學(xué)習(xí)任務(wù)，開始享受假期的輕松和愜意。有的同學(xué)和家人一起外出旅游，有的同學(xué)勤工儉學(xué)打起了暑假工，還有一部分同學(xué)萌生了奉獻(xiàn)愛心的想法——無償獻(xiàn)血。
早上，就有大學(xué)生在后臺(tái)留言想獻(xiàn)血，咨詢無償獻(xiàn)血前后的注意事項(xiàng)。其實(shí)近期街頭各獻(xiàn)血點(diǎn)經(jīng)常會(huì)有大學(xué)生來獻(xiàn)血，他們或獨(dú)自前來，或和家人朋友同行，把青春的愛心和歡笑留在了各個(gè)獻(xiàn)血點(diǎn)。
在獻(xiàn)血前做好準(zhǔn)備確實(shí)有助于成功獻(xiàn)血，那么，獻(xiàn)血前后到底要注意什么呢？我們一起來看看吧！
捐獻(xiàn)年齡條件：
國家提倡獻(xiàn)血年齡為18～55周歲；既往無獻(xiàn)血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動(dòng)要求再次獻(xiàn)血的，年齡可延長至60周歲。男性體重大于等于50KG，女性體重大于等于45KG。
獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)：
1.獻(xiàn)血前一天和當(dāng)天不要飲酒，不要吃油膩食物，（如：肥肉、油炸食品），應(yīng)吃一些清淡食物；
2.獻(xiàn)血前保證充足的睡眠；
3.女生在月經(jīng)期及前后三天暫不能獻(xiàn)血；
4.獻(xiàn)血前請(qǐng)帶上有效證件（居民身份證、駕駛證、軍（警）官證、士兵證、港澳通行證、臺(tái)胞證及護(hù)照等）
5.體溫低于37.3℃。
獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)：
1.穿刺點(diǎn)上的敷料應(yīng)保留至少4小時(shí)；
2.避免飲酒，保證充足的睡眠，多補(bǔ)充水分，食用易消化的食物和水果；
3.獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)不劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)和過度疲勞。
4.如果存在獻(xiàn)血前沒有如實(shí)告知的可能影響血液安全的高危行為，請(qǐng)主動(dòng)聯(lián)系我們。
各縣區(qū)計(jì)劃無償獻(xiàn)血服務(wù)時(shí)間及地點(diǎn)安排如下，除計(jì)劃時(shí)間外，每周還會(huì)不定期到各縣區(qū)提供服務(wù)，具體時(shí)間請(qǐng)以當(dāng)天獻(xiàn)血指引為準(zhǔn)。
日程安排
周二：永壽廣場、乾縣大市場、禮泉老年活動(dòng)中心廣場
周三：三原政府廣場、涇陽大唐
周四：淳化廣場、武功廣場
周五：楊凌示范區(qū)醫(yī)院
周六：禮泉老年活動(dòng)中心廣場
周日：永壽廣場
無償獻(xiàn)血公益活動(dòng)不僅使大學(xué)生志愿者們深刻體會(huì)到生命的可貴，切實(shí)感受自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，同時(shí)也意識(shí)到無償獻(xiàn)血不僅是一種付出，更是一種奉獻(xiàn)，從而讓志愿服務(wù)精神貫徹到每一名青年朋友的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，讓自我價(jià)值更好的實(shí)現(xiàn)！
心動(dòng)不如行動(dòng)，想要挽袖獻(xiàn)血的青年學(xué)子們，可以出發(fā)了！
（責(zé)編：黃莎 審核：韓芳 簽發(fā)：呂驥）
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